2009年06月25日

肥満とむくみ

夏までにナイスボディーだ!ってわけでダイエットします。
海でデブってたらダメっぽいからね。


特に足がヤバいんで、足痩せをしっかりやろうと思います。
しかしながら、足痩せって何かむずそうだよね。


脚が肥満になるのは、「むくんでるから」って部分もあるし。
つまり、ダイエットという意識よりも
足の血行改善で足のむくみを解消し足痩せをしなきゃってことみたい。


ちなみに、僕はオリジン弁当のイベリコ豚重が大好きです。
毎日のような食ってます。でも、やめなきゃダメだよね。
んじゃ、本日よりダイエット開始です!


考えすぎずにまず行動!ですな。
足痩せしてお洒落して・・・モテるようになるかな(笑)


・ダイエット関係で勉強になったホームページ
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タグ:肥満 むくみ
posted by 整体師王 at 20:05| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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